✉ info@kamagra-goedkoop.nl

Als man geen zin meer in seks? Op deze manier krijg jij je libido terug

mei 24, 2023

gezondheid-seks

Geen zin in seks? Vooral in lange relaties komt het regelmatig voor dat seks wel eens onderaan de to-do list staat. Vroeger doken jullie nog drie keer per dag onder de lakens maar tegenwoordig is dat aantal teruggedrongen naar hoogstens één keer per week. Daarnaast kan jouw seksdrive erg verschillen met die van je partner. De drift naar seksuele behoefte en beleving noemen we libido. Hoe werkt het libido nou eigenlijk en zijn er manieren om je libido te verhogen?

Zo werkt je libido

Er wordt vaak gezegd dat er twee soorten mannen bestaan: mannen met een hoog libido en mannen met een laag libido. Die drang naar seks heb je of heb je niet. Mannen met een hoog libido zijn altijd ready voor een goede sekspartij en hebben dagelijks zin. Andere mannen hebben nooit of bijna zin meer in seks en moeten overgehaald worden om een keer het bed in te duiken. Deze bewering kan gelijk naar het rijk van fabelen verwezen worden. Zin in seks is geen oerdrift.

Uit onderzoek van sekstherapeute dr. Rosemary Basson blijkt dat er twee soorten seksuele verlangens bestaan. De één is het spontane verlangen waarbij je ineens zin krijgt in seks. Dit verlangen ontstaat plotseling terwijl je aan het sporten bent of als je je auto wast. De ander is het responsieve verlangen, hierbij krijg je zin om te vrijen doordat je visueel of fysiek wordt geprikkeld. Dit kan zijn tijdens het kijken van een film of als je intiem wordt aangeraakt door je partner.

Lang werd er gedacht dat mannen vooral over het spontane verlangen beschikten en vrouwen vooral over het responsieve verlangen, dit is niet waar. Mannen en vrouwen beschikken over beide types.

Oorzaken van een verminderd seksueel verlangen

Ondanks dat we nu weten dat er niet zoiets bestaat als iemand met een chronisch hoog of laag libido, kan het natuurlijk wel zo zijn dat je als man geen zin meer in seks hebt. Dit heeft oorzaken die niet per se voor de hand liggen, deze oorzaken hebben vaak te maken met:

1. Spanning en vermoeidheid

Voor een goed libido is het belangrijk dat je lichamelijk en mentaal fit bent. Door stress op het werk, financiële zorgen of vermoeidheid heb je vaak alleen nog behoefte aan slaap en vaak geen zin meer in seks

2. Gebrek aan zelfvertrouwen en/of negatief zelfbeeld

Een man die zich zeker van zichzelf voelt en waarmee het goed gaat heeft vaak meer seksueel verlangen. Neemt dit zelfvertrouwen af dan kan dat direct effect hebben op zijn seksueel verlangen. Ontevredenheid over je lichaam of door veel kritiek van je partner kan je een negatief zelfbeeld ontwikkelen.

3. Lichamelijke klachten en ziektes

Problemen met het lichaam zoals diabetes, obesitas, hoog cholesterol kan het verlangen naar seks wegnemen. Ziektes zoals kanker, nierziekten en hart ziekten hebben nog meer effect op geen zin in seks hebben en zorgen voor veel vermoeidheid.

4. Overmatig alcoholgebruik

Het is bewezen dat overmatig alcoholgebruik zorgt voor een lager libido. Een paar drankjes kunnen het libido verhogen maar veelvuldig gebruik van alcohol zorgt juist voor het tegenovergestelde effect.

5.Medicatie met verstorende werking

Er zijn medicijnen, bijvoorbeeld tegen depressie of een hoge bloeddruk, die ervoor zorgen dat het verlangen van een man naar seks wordt verstoord.

6. Lichamelijke klachten en ziektes

Een van de vervelendste oorzaken is een erectiestoornis. Dit heeft vaak ernstige gevolgen voor je seksleven en vormt een groot probleem in veel relaties. Lees hier meer over de oorzaken van een erectiestoornis. Gelukkig zijn er tegenwoordig verschillende manieren om een erectiestoornis te behandelen. Afhankelijk van de oorzaak van een erectiestoornis schrijft uw dokter een behandeling voor. De meest voorkomende behandeling zijn erectiepillen zoals Viagra en Cialis.

Onze erectiepillen met Dapoxetine

  • Lovegra

    Lovegra

    7.95 per stuk
  • Uitverkoop!
    Vidalista 60mg

    Vidalista 60mg

    20.00 13.95 per stuk
  • Uitverkoop!
    Vidalista 40mg

    Vidalista 40mg

    17.50 12.95 per stuk
  • Uitverkoop!
    vidalista-20

    Vidalista 20mg

    15.00 9.95 per stuk
  • Cialis 20mg

    0.00 per stuk
  • Uitverkoop!
    viagra-strip

    Viagra 100mg

    Waardering 0 uit 5
    35.00 24.99 per stuk
  • Uitverkoop!
    cobra-120-mg

    Cobra 120 mg

    15.00 8.50 per stuk
  • Uitverkoop!
    cenforce 200mg

    Cenforce 200mg

    Waardering 0 uit 5
    20.00 14.50 per stuk